Network
1. SIKAT GIGI SETIAP HARI
Makanan yang kita makan melambat di tengah gigi kita atau di antara gusi dan gigi kita. Tepat ketika dibiarkan di sana, ia berubah menjadi tempat yang ideal untuk banyak organisme.
Dengan cara ini, menyikat mereka selangkah demi selangkah adalah suatu keharusan. Untuk hasil terbaik, Anda harus menyikat gigi beberapa kali setiap hari di segmen awal hari dan sebelum tidur. Menyikat gigi akan membantu gigi dan gusi tetap bersih.
Dapatkan nyaman dengan strategi yang tepat untuk Menyikat: Menyikat harus andal dalam pengembangan naik-turun daripada pengembangan menyamping. Ini akan mencabut semua yang ada di gigi Anda.
Baca Juga: 25.000 Pegawai Ritel Telah Vaksin Covid-19, Aktivitas Ekonomi Bandung Menuju Normal
2. FLOSS GIGI SETELAH MAKAN MALAM
Inspirasi untuk melakukannya sebanding dengan di atas. Kami makan berbagai jenis makanan-cair, hambar, dan norak. Sementara beberapa di antaranya kuat dan dibersihkan dengan benang dengan bantuan ludah kita, ada juga yang melambat di tengah gigi kita atau di ruang di antara gigi dan gusi.
Flossing biasa (dengan air atau tindakan flossing) setelah setiap pengalaman bersantap dapat membantu Anda membersihkan sisa makanan ini.
3. Lakukan apapun untuk TIDAK MAKAN BARANG MANIS
Varietas makanan yang kaya gula terdengar seperti cincin akhir untuk gigi muda. Mereka mudah diserang oleh organisme di mulut kita yang kemudian, mencapai pembukaan.
