Tiga Manfaat Minum Air Putih, Bisa Cegah Flu saat Musim Hujan

MATA BANDUNG - Musim hujan telah datang, artinya serangan flu mengintai kesehatan Anda. Cegah dengan banyak minum air putih.

Minum air putih merupakan cara yang paling sederhana untuk menjaga tubuh Anda agar tetap sehat terutama di musim penghujan seperti saat ini.

Daripada terserang penyakit flu saat musim hujan, sebaiknya dicegah mulai dari awal. Salah satu caranya adalah dengan memperbanyak minum air putih.

 Baca Juga: Cara Mengelola Stres di Tempat Kerja, Lakukan Ini agar Sehat dan Kerja Anda Lancar

Berikut manfaat minum air putih yang bisa mencegah flu.

1. Meningkatkan Fungsi Tubuh

Air bermanfaat besar untuk menjaga agar fungsi tubuh agar tetap berjalan dengan baik.

Seperti contohnya adalah dengan menjaga suhu tubuh, menyalurkan nutrisi pada seluruh tubuh, serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.