Network
MATA BANDUNG - Selama 6 bulan pertama sejak bayi lahir, satu-satunya sumber nutrisi yang akan menghidupkannya adalah Air Susu Ibu atau ASI.
ASI memberikan banyak manfaat, baik bagi bayi maupun Ibunya, jadi apa sebenarnya yang ada di dalam ASI ?bagaimana proses pembuatannya ? dan apakah susu formula lebih baik daripada ASI ?
ASI sangat penting karena memberikan banyak perlindungan. ASI melindungi bayi lewat sel-sel hidup dan zat-zat aktif yang membuat bayi kuat dari terpaan kuman, yang sulit ditiru oleh susu formula. Selain penyakit infeksi, ASI juga menurunkan risiko alergi dan berbagai kanker di masa kecil.
Baca Juga: Berikut Kronologi Kasus Pembunuhan di Katapang Kabupaten Bandung
Baca Juga: Kajian Islam AKRONIM, Merajut Ukhuwah Menuju Kemenangan Islam
Mari kita mulai dengan proses pembuatan ASI. Saat bayi menyusu saraf-saraf ibunya terstimulasi dan memberi sinyal kepada otak untuk mengeluarkan dua hormon yaitu Prolactin dan Oxytocin.
Prolactin menyebabkan kantong-kantong kecil bernama alveolli di dalam payudara untuk merubah protein dan gula menjadi susu.
Oxytocin kemudian menyebabkan alveolli untuk berkontraksi yang kemudian mengeluarkan ASI.
Bayi yang baru lahir memerlukan ASI setiap kurang lebih 2 jam sekali dan saat menyusui seorang ibu bisa membakar 500 hingga 700 kalori perhari hampir sama dengan jogging selama 1 jam.
