Network
"Kaum rebahan ini kurang aktivitas fisik. Banyak makanan dari luar masuk ke sini dapat makanan itu terjadi hipertensi pada remaja. Aktivitas fisik pola hidup, pola makan dan pola tidur berubah, ditambah stres itu mengganggu kesehatan tubuh kita," kata Yunimar.
Peran sebagai orang tua, lanjutnya, harus memastikan anggota krluarganya menjalani kehidupan dengan bahagia. Secara rutin mengajak anak-anak untuk berolahraga bersama sangat dianjurkan.
"Selain bermanfaat bagi pencegahan penyakit seperti hipertensi, mengarahkan mereka untuk punya aktivitas lain selain sekolah. Mengikuti program ekstrakulikuler ataupun komunitas yang tentunya bertujuan untuk meningkatkan kapasitas diri serta produktivitas mereka," katanya.
Baca Juga: Paman di Berau Tega Memperkosa Keponakan saat Tidur, Padahal Ada Istri Pelaku di Sampingnya
Ia pun mengajak kepada para orang tua untuk mengolah makanan rumah. Mengurangi konsumsi makanan dari luar. Sehingga lebih tahu olahan makanan tersebut.
"Lihat jenis makanan harus di perhatikan. Makana rumahan jauh lebih sehat," ujarnya.
Sementara itu, Ketua Pelaksana, Rita Verita menyampaikan, penyakit hipertensi salah satu penyakit tidak menular banyak diderita masyarkat. TP PKK dapat menginformasikan terkait hipertensi ke masyarakat.
Baca Juga: Biadab! Ancam Sebar Video Korban, Paman Setubuhi Ponakan Selama 2 Tahun
"Adanya PIK-R ini untuk memasifkan informasi pencegahan hipertensi," ujarnya.
