Network
MATA BANDUNG - Timnas indonesia melakukan latihan kebugaran di sebuah fitness centrre JA (Jebel Ali) Resort and Hotels, Dubai, Uni Emirat Arab, Jumat 21 Mei 2021 dilakukan pada pagi hari.
Lee Jae - hong pelatih fisik Timnas Indonesia membagi tim menjadi dua dan memberikan latihan beban dalam tiga sesi.
Sebelum melakukan latihan beban, pemain Timnas Indonesia diberikan pemanasan dan latihan aerobik.
Lee mengapresiasi usaha para pemain dalam mengikuti sesi latihan kebugaran pada jumat pagi.
“Meski mereka kelelahan, namun saya apresiasi usaha dari mereka untuk bisa menuntaskan tugas yang diberikan. Ini baru awal, ada beberapa pemain yang bisa melakukannya dengan baik dan usaha untuk terus menembus batas-batas kemampuan diri mereka,” katanya.
Baca Juga: Kacau!!!, Mendapatkan Kecaman Tidak Membuat Zahavi Penyerang Timnas Israel Jera!!!
Rencana latihan kebugaran akan diberikan dua hari lagi unyuk menjaga kondisi tubuh dari sisi stamina dan kelenturan pemain timnas indonesia.
Lee berharap anak-anak Skuad Garuda bisa mencapai performa terbaiknya.
