Network
MATA BANDUNG - Makanan sarat lemak, mulai dari opor hingga gulai acap kali menjadi menu utama saat Hari Raya Lebaran, baik Idul Fitri maupun Idul Adha.
Alhasil, timbunan lemak di tubuh pun semakin menumpuk usai menyantap kuliner khas lebaran tersebut.
Namun tak perlu khawatir, pasalnya ada beberapa jenis minuman yang bisa dikonsumsi agar tumpukan lemak tersebut tidak menetap dan mengurangi berat badan setelah lebaran berlalu.
Baca Juga: Waduh! Yuta NCT 127 Bakal Absen di Konser Singapura, Ternyata Ini Penyebabnya
Dilansir MATA BANDUNG melalui PMJ News, berikut lima minuman untuk membantu mengusir lemak di tubuh usai menyantap sajian santan khas lebaran.
1. Jus Sayuran
Sebuah penelitian menemukan bahwa orang dewasa yang minum 16 ons jus sayur rendah natrium mengalami penurunan berat badan yang signifikan.
Konsumsi sayuran utuh bila memungkinkan adalah pilihan terbaik untuk kesehatan karena banyaknya serat yang hilang dalam pembuatan jus.
Baca Juga: Jelang Idul Adha Warga Khawatir Virus PMK, Pemkot Bandung Lakukan Ini
