Network
Daun Kemangi adalah herbal beraroma yang mengandung eugenol tinggi.
Eugenol atau antioksidan nabati tersebut berdasar penelitian bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
"Studi menunjukkan bahwa eugenol dalam kemangi dapat membantu mengurangi tekanan darah dengan bertindak sebagai penghambat saluran kalsium alami," ungkap penelitian.
Baca Juga: 10 Manfaat Anggur bagi Kesehatan, Salah Satunya Dapat Mencegah Penyakit Kronis
2. Bawang Putih
Bawang putih kaya akan senyawa yang bermanfaat untuk jantung Anda.
Secara khusus bawang putih mengandung senyawa belerang seperti allicin yang membantu meningkatkan aliran darah.
Tidak hanya itu kandungan zat yang ada pada bawang putih juga dapat mengendurkan pembuluh darah.
Dengan begitu bawang putih terbilang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Baca Juga: 7 Khasiat Daun Salam, Direbus dan Diminum Setiap Hari bisa Atasi Berbagai Penyakit
