Manfaat dan Cara Menjaga Agar Kolesterol Dalam Tubuh Tetap Normal

- 21 Juni 2022, 18:00 WIB
Kolesterol Tinggi Picu Penyakit Jantung dan Stroke, Dokter Fery Sarankan Konsumsi Rempah ini Secara Teratur
Kolesterol Tinggi Picu Penyakit Jantung dan Stroke, Dokter Fery Sarankan Konsumsi Rempah ini Secara Teratur /tangkap layar/you tube/ dokter fery TV

MATA BANDUNG – Kolesterol adalah salah satu lemak yang diproduksi liver untuk melindungi sisitem saraf, dan untuk membuat jaringan dan sel hormon tertentu.

Kolesterol diproduksi secara alami oleh tubuh atau juga bisa didapatkan dari makanan yang dikonsumsi, seperti telur, daging, dan berbagai produk olahan susu namun jika berlebihan akan menyebabkan berbagai macam maslah kesehatan.

Banyak yang berfikiran bahwa kolesterol adalah zat yang tidak boleh ada didalam tubuh, namun nyatanya tubuh sangat memerlukannya dalam darah namun dalam kadar normal.

Baca Juga: Penyebab Bayi Susah Bab, dan Cara mengatasinya

Kolesterol baik disebut juga HDL, selama kadarnya tetap terjaga dalam kondisi norlmal agar dapet berfungsi dengan baik dan terhindar dari maslah-maslah kesehatan.

Sedangkan kolesterol jahat disebut LDL, kadar HDL dan LDL dalam darah harus seimbang, jika kadar LDL lebih tinggi dari HDL maka akan memberikan dampak buruk bagi kesehatan.

Kondisi tersebut dapat menyebabkan penyakit kolesterol tinggi dan meningkatkan berbagai resiko seperti serangan jantung, jantung koroner, dan gagal jantung.

Karena penumpukan zat lemak ini dapat mempersempit pembuluh darah arteri dan menghambat aliran darah menuju ke jantung, dengan begitu dapat menyebabkan berbagai resiko penyakit jantung.

Baca Juga: Fakta Unik Jelang Laga Bhayangkara vs Persib, Grup C Piala Presiden 2022 Malam Ini!

Halaman:

Editor: Ipan Sopian


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x