Network
MATA BANDUNG – Jengkol adalah salah satu makanan yang terkenal dengan baunya yang kurang sedap, sehingga tidak semua orang mau Mengonsumsi masakan dengan aroma yang khas tersebut.
Bahkan banyak orang membenci efek samping yang ditimbulkan karena mengonsumsi jengkol, seperti bau mulut yang menyisakan aroma jengkol yang dimakan.
Meski memiliki bau yang kurang sedap bagi sebagian orang, faktanya jengkol ternyata memiliki banyak khasiat yang dapat menunjang Kesehatan tubuh.
Baca Juga: 5 Tips Menghindar Dari Jeratan Toxic Relationship, Pasangan Sehat Kunci Kebahagiaan
Baca Juga: 6 Nasehat Inspiratif CEO Dunia Untuk Kamu yang Ingin Meraih Kesuksesan di Usia Muda
Bagi beberapa kasus Kesehatan, khasiat yang ada pada jengol dapat dijadikan solusi untuk dikonsumsi sebagai penunjang Kesehatan yang alami.
1. Mampu mencegah anemia
Diketahui bahwa jengkol adalah makanan yang mengandung zat besi yang dapat membantu memproduksi sel darah merah dalam tubuh.
Dengan begitu mengonsumsi jengkol sangat dianjurkan bagi pengidap anemia, bahkan bagi wanita yang memasuki masa menstruasi konsumsi jengkol dapat membantu menggantikan sel darah merah yang terbuang dengan sel darah merah yang baru.
2. Mampu mencegah penyakit maag
Global Journal of Pharmacology melakukan penelitian yang membuktikan bahwa ekstrak jengkol memiliki khasiat untuk membantu mencegah masalah Kesehatan yang berkaitan dengan lambung.
Baca Juga: Ini Cuaca Jawa Barat Hari Ini Kamis 26 Januari 2022
