Makan Daging Qurban Idul Adha Berlebihan? Cek 5 Tanaman Herbal untuk Menurunkan Darah Tinggi

Tahukah kamu? Ternyata bawang putih kaya akan senyawa yang bermanfaat untuk jantung lho.

Secara khusus bawang putih mengandung senyawa belerang seperti allicin yang dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengendurkan pembuluh darah.

Kandungan yang ada di dalam bawang putih diklaim dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Baca Juga: Tata Cara Sholat Ied di Hari Raya Idul Adha Mulai Niat Hingga Salam, Pahami Agar Khusyu Saat Pelaksanaannya!

2. Jahe

Kamu pasti pernah mendengar bahwa jahe memiliki segudang manfaat bagi kesehatan. Jahe juga dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung, termasuk mengontrol tekanan darah.

Penelitian pada manusia dan hewan menunjukkan bahwa mengonsumsi jahe bisa mengurangi tekanan darah dalam beberapa cara.

Jahe bertindak sebagai penghambat saluran kalsium alami dan inhibitor ACE alami.

Baca Juga: Vaksin Booster Resmi Jadi Syarat Bepergian Menggunakan Transportasi Umum

3. Daun Kemangi