Network
MATA BANDUNG – Belakangan ini, sosial media ramai membahas tentang Work-Life Balance. Baik keluhan di thread twitter, video TikTok maupun konten di Youtube.
Istilah ini usut punya usut berasal dari keresahan remaja Jakarta Selatan. Sehingga istilah ini digunakan di beberapa daerah, bahkan circle – circle kecil tongkrongan.
Worklife balance sendiri memiliki makna kemampuan seseorang dalam menyeimbangkan tanggungjawabnya dalam pekerjaan dan hal yang tidak berkaitan dengan pekerjaan.
Baca Juga: Catatan Robert: Kualitas Serangan Persib Masih Harus Ditingkatkan
Menurut Hudson, aspek aspek dalam work life balance dalam kehidupannya antara lain Keseimbangan Waktu.
Menjaga Work-Life Balance sangat penting untuk pertumbuhan. Jika tidak, Anda akan berada di fase frustrasi dan tidak puas dengan setiap apa yang dilakukan.
Dikutip dari Yugan, dalam medium.com, jika dapat menguasai keterampilan ini, maka hal-hal negatif seperti hipertensi, kecemasan dan depresi dapat berkurang.
Berikut tips sederhana untuk menjaga Work-Life Balance.
Baca Juga: Mulai Hari Ini Vaksin Booster Menjadi Syarat Perjalanan Udara Bagi PPDN, Simak Penjelasannya!
