Manfaat dan Khasiat Kolang Kaling yang Selalu Disajikan Dalam Menu Takjil Selama Bulan Puasa Ramadhan

- 18 Maret 2024, 23:09 WIB
7 khasiat kolang kaling untuk kesehatan, salah satunya ampuh menyehatkan kulit.
7 khasiat kolang kaling untuk kesehatan, salah satunya ampuh menyehatkan kulit. /tangkapan layar instagram.com/@kementerianpertanian

menurut penelitian, kandugan galaktomanan pada kolang kaling dapat membantu proses penghambatan tirosinane lebih dari 50%.

Kandung ini mampu melawan radikal bebas yang menjadi pemicu penuaan dini pada kulit, serta membantu memberikan pigmen berwarna pada kulit.

3. Menbantu Menurunkan Berat Badan

Kolang Kaling memberikan efek kenyangsehingga dapat mengatur nafsu makan, selain kandungan gelatin yang cukup tinggi cocok dikonsumsi saat diet.

Baca Juga: Jaksa Agung Sebut Masih Dugaan Korupsi Pendanaan LPEI Libatkan 6 Debitur, Direktur LPEI Hormati Proses Hukum

4. Melancarkan Sistem Pencernaan

Jika kesulitan buang air besar , cobalah untuk mengkonsumsi 5-10 buah kolang kaling serta ditambah sedikit larutan gula, kandungan seratnya yang tinggi bermanfaar dalam melancarkan proses pencernaan.

5. Menjaga Sistem Kekebalan Tubuh

Kolang kaling mengandung vitamin C yang cukup tinggi yang berperan sebagai anti oksidan yang mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

6 Mencegah Anemia.

Halaman:

Editor: Miradin Syahbana Rizky


Tags

Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x