Network
MATA BANDUNG - Pernahkah kamu tidak kuat menahan kantuk dan tidur dalam keadaan duduk atau posisi tubuh tegak?, sebaiknya jangan sampai dibiasakan karena berakibat pembekuan darah.
Penelitian menilai ketika kita tidur dengan posisi tubuh dalam keadaan tegak dapat beresiko pembentukan gumpalan darah yang menjadi awal pembekuan darah (blood clot).
Masalah tersebut kemungkinan akan muncuk jika aliran darah terhambat akibat tidur dalam posisi tubuh tegak.
Baca Juga: Proses Pembekuan Darah Saat Terjadi Luka Ringan
Dibandingkan tidur dengan kondisi berbaring yang dinilai proses aliran darah ke anggota tubuh lebih baik.
"Tidur sambil duduk di kursi malas dalam beberapa kasus dapat meningkatkan risiko trombosis vena dalam," ujar para peneliti dari Harvard Health seperti dikutip dari laman Express, Rabu, 6 Juli 2022.
Pengaruh pembekuan darah biasanya ditentukan oleh lokasinya. Umumnya, bekuan darah tidak berbahaya selama tidak bergerak.
Baca Juga: Parah! 56 Persen Remaja di Kota Bandung Pernah Lakukan Hubungan Seks di Luar Nikah, Ini Dampaknya
Gumpalan darah biasanya terbentuk di dalam vena kaki, panggul, dan lengan, yang secara medis disebut deep vein thrombosis (DVT).
