Network
Baca Juga: Yana Larang Penjualan Ciki Ngebul di Kota Bandung
- Oatmeal
Oatmeal dapat menjadi solusi ketika rasa stres dirasakan, karena makanan atau cemilan tersebut tergolong baik untuk kesehatan badan.
Daripada mengkonsumsi makanan manis yang berdampak buruk bagi kesehatan akan membuat stres kumat lagi dikemudian hari.
- Dark Chocolate
Cemilan yang satu ini tergolong digemari berbagai kalangan, hampir semua orang menyukai, jika mengalami rasa stres makanan ini rekomendasi untuk dikonsumi.
Namun harap dicatat ya lebih baik coklat yang dikonsumsi adalah dark chocolate agar berat badanmu tetap terjaga, berkat kandungan yang ada didalamnya.
Baca Juga: 5 Makanan Teraneh dan Ekstrim di Dunia, Berani Cobain Salah Satunya?
- Yogurt
Seringkali ice cream terasa nikmat dirasakan apalagi ketika rasa stres menyerang, perpaduan manis dan sensasi dinginnya mampu dengan instan meredam emosi.
Tapi lebih baik lagi pilihan cemilannya dialihkan ke frozen yogurt karena tidak kalah menyegarkan sekaligus menyehatkan.***
